Wiosna to idealny czas, by zacząć uprawiać jakiś sport. Jeśli pragniesz dbać o formę, musisz zdobyć odpowiedni sprzęt do treningów. Fundamentalnym elementem w wyposażeniu sportowca są porządne buty. Mało osób wie, że jakże popularne truchtanie po ścieżkach jest właściwie złe dla naszych stawów. By zmniejszyć te okropne efekty biegania, trzeba zakupić buty, który efektywnie amortyzują uderzenia. Lekarze, parający się fizjologią sportu, zaprojektowali modele przeznaczone do różnych odmian sportów.
Tag: obuwie
obuwie
Sneakers – modne oraz pomysłowe buty damskie i męskie
Buty sneakers pojawiły się już w zeszłym sezonie, nie bacząc na to dalej są one jednym z najmodniejszych typów obuwia. Są to buty dedykowane każdemu – zarówno mężczyznom jak również kobietom. Firmy, które produkują obuwie wprost wyprzedzają się z oferowaniem coraz to nowszych, bardziej oryginalnych i luksusowych sneakersów, w związku z tym wybór jest dzisiaj naprawdę niemały.
Jak zacząć biegać?
Wiosną, w ludziach budzi się przyrodzona potrzeba ruchu, która wspaniale łączy się z postanowieniami noworocznymi. „W tym roku wyszczupleję”, „zacznę uprawiać sport”, „rzucę fajki”, „przebiegnę maraton” – brzmi znajomo? Co innego powiedzieć, a co innego powyższe frazy zamienić w czyny. Im bliżej lata, tym nagminniej jestem bombardowany pytaniem – „jak zacząć biegać?” I wydawałoby się, że bieganie to najprostsza forma ruchu.