Tag: marsz

Wiosną, w ludziach budzi się przyrodzona potrzeba ruchu, która wspaniale łączy się z postanowieniami noworocznymi. „W tym roku wyszczupleję”, „zacznę uprawiać sport”, „rzucę fajki”, „przebiegnę maraton” – brzmi znajomo? Co innego powiedzieć, a co innego powyższe frazy zamienić w czyny. Im bliżej lata, tym nagminniej jestem bombardowany pytaniem – „jak zacząć biegać?” I wydawałoby się, że bieganie to najprostsza forma ruchu.